Fitnesstest/Ernährungsberater

Seit langer Zeit war ich mit einem der renommiertesten Trainer der Motorsportwelt in Verbindung, um einen Fitnesscheck durchzuführen und weiters einen Trainingsplan zu erstellen. Leider war er oder ich bisher immer verhindert, jedoch hatte er mir heute Bescheid geben dass ein Fitnesscheck bis nächste Woche Mittwoch möglich wäre. Spontan vereinbarten wir einen Termin für morgen Vormittag. Für mich heißt das, dass wieder Laktat-, Maximalkrafttest durchgeführt werden. Weiters werden wir Bluttest durchführen und meine Ernährung noch besser abzustimmen, somit ich weiß ob und welche Nahrungsergänzungsmittel benötigt werden oder welche in Zukunft weggelassen werden sollten. Zusätzlich ist Hr. DI Axel Tratter in das "Corinna Kamper Racing Team" mit eingestiegen als mein neuer TCM Ernährungsberater.

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Fitness Test bei McLaren

Am Donnerstag, dem 27.11. fand ein ganztägiger Fitnesscheck bei McLaren im McLaren Technology Centre statt. Neben physiologische Kontrollen und genaue Aufzeichnungen der Körperzusammensetzungen wurden unter anderem auch die Anthropometrie des Körpers überprüft, ein VO2 max. Test wurde auf dem Rad aufgezeichnet (mit Laktatmessungen), Gelenkigkeit und Schnelligkeit des Körpers und ein Maximalkrafttest durchgeführt. Am Dienstag, dem 02.12. wird der letzte Review Day bei McLaren stattfinden und zugleich werden bei einer Zeremonie der "Beste Fahrer des Jahres" und der "Fahrer des Versprechens" gekürt.   Drückt mir die Daumen!

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Kronen Zeitung Ladies Race Day

Ladies Race Day am Red Bull Ring Vom Driften bis zum Fotoshooting: Die ganze Welt des Motorsports an einem Tag – exklusiv für Damen! Am 15. Oktober 2014 ist der Red Bull Ring fest in weiblicher Hand. Beim Krone Ladies Race Day gibt es in Spielberg die ganze Welt des Motorsports zu erleben – und das exklusiv für Damen. Die Racing Experience reicht dabei vom richtigen Driften oder einer Offroad-Erfahrung mit dem Offroad Buggy bis hin zum extravaganten Fotoshooting mit einem Formelfahrzeug. Ein besonderes Highlight an diesem Tag ist sicher die Porsche Driving Experience. 25 Porsche Modelle stehen für Sie beim Lead & Follow sowie bei der 4WD-Experience bereit – vom Boxster, Cayman, 911 Carrera bis hin zu Panamera, Cayenne oder dem neuen Macan. Begleitet werden die Teilnehmerinnen an diesem Tag von 5 professionellen Rennfahrerinnen und David Coulthard als Special Guest aus der Formel 1. Vorhang auf – das sind...

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